Лечение хронической усталости в Лиссабоне

Синдром хронической усталости сопровождается постоянным упадком сил, нарушением сна, снижением концентрации и плохой переносимостью обычных нагрузок. Эти симптомы сохраняются месяцами и не проходят после отдыха. В Психиатрической клинике Василия Шурова вы можете пройти обследование и выяснить причину длительного истощения. Наши врачи исключат заболевания со схожими проявлениями и подберут индивидуальную программу лечения постоянной усталости. Звоните по номеру +48 22-128-48-07. Мы принимаем обращения круглосуточно.

Что такое синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости (СХУ) — это многофакторного системное хроническое заболевания, затрагивающие разные системы организма. Основные проявление — выраженная, но ничем немотивированная общая слабость, снижение работоспособности, которые на длительное время лишают вас возможности активно вести повседневную жизнь.

Обычное переутомление возникает после напряженной работы, недосыпа или эмоциональных переживаний. Вы восстанавливаете силы после сна или уменьшения нагрузки.

При хронической слабости вы чувствуете себя хуже после физической или умственной нагрузки. Усиливаются головная боль, головокружение, появляются трудности с концентрацией. Эти проявления иногда появляются через несколько часов или на следующий день и сохраняются несколько суток.

Когда необходимо обратиться к врачу

Обратитесь за консультацией терапевта или невролога, если:

• Усталость сохраняется более шести месяцев.
• Вы просыпаетесь уставшим, даже если спали всю ночь.
• Вам сложно концентрироваться, запоминать новую информацию и поддерживать разговор.
• После прогулки, уборки или работы за компьютером слабость усиливается.
• Головные боли возникают чаще, становятся сильнее или отличаются от привычных.
• Вам трудно подниматься по лестнице или долго стоять.
• Головокружение усиливается при резком подъеме, ходьбе или длительном пребывании на ногах.
• Вам становится сложнее справляться с работой и привычными делами.

Причины и факторы риска

Точная причина синдрома хронической усталости пока не установлена. Врачи связывают его развитие со следующими факторами риска:

• Перенесенные вирусные инфекции: грипп, COVID-19, инфекционный мононуклеоз.
• Постоянное эмоциональное напряжение.
• Наследственная предрасположенность.
• Бессонница, частые пробуждения и сбитый режим.
• Гормональные нарушения.
• Другие хронические заболевания внутренних органов и психические расстройства.

Основные симптомы

Обратитесь к нам, если вы заметили несколько признаков:

• выраженный упадок сил, который не проходит после отдыха;
• ухудшение самочувствия после физической, умственной или эмоциональной нагрузки;
• поверхностный сон, частые пробуждения или разбитость по утрам;
• трудности с запоминанием, подбором слов и обработкой информации;
• мышечные и суставные боли без выраженного воспаления;
• головная боль или повышенная чувствительность к свету и звукам;
• головокружение, тахикардия;
• болезненность лимфатических узлов или неприятные ощущения в горле;
• непереносимость шума, яркого освещения, жары или резких запахов;
• эмоциональная неустойчивость, раздражительность или подавленность.

Какие заболевания необходимо исключить

Постоянная слабость встречается при разных заболеваниях, поэтому наши врачи проводят дифференциальную диагностику, чтобы исключить другие причины плохого самочувствия:

1. Анемия. Низкий уровень гемоглобина вызывает слабость, одышку, учащенное сердцебиение и головокружение.
2. Заболевания щитовидной железы. При гипотиреозе появляются сонливость, зябкость, отеки, заторможенность и изменение веса.
3. Дефицит витаминов и микроэлементов. Недостаток железа, витамина B12 и фолиевой кислоты ухудшает самочувствие и снижает работоспособность.
4. Депрессия. Вы можете заметить подавленное настроение, потерю интереса к привычным делам, нарушения сна и упадок сил.
5. Тревожные расстройства. Постоянное напряжение, плохой сон, сердцебиение и другие вегетативные симптомы быстро истощают силы.
6. Хронические инфекции. Врач оценит ваши жалобы и назначит анализы, чтобы исключить длительный инфекционный процесс.
7. Неврологические заболевания. Невролог проверит рефлексы, чувствительность, мышечную силу и координацию.

Чем опасен синдром хронической усталости без лечения

Без лечения сильной слабости становится труднее работать, заниматься домашними делами, общаться с близкими и выходить из дома. Чрезмерная физическая или умственная нагрузка ухудшает самочувствие. После нее усиливаются слабость, боль, головокружение и трудности с концентрацией. Чтобы полностью восстановиться иногда нужно несколько дней.

Постоянная слабость и плохое самочувствие нарушают сон, повышают раздражительность и усиливают тревогу. Проблемы на работе и напряжение в семье дополнительно ухудшают состояние.

Как проходит диагностика

Мы составляем индивидуальную программу обследования:

• Консультация невролога для уточнения жалоб и определения плана обследования и лечения синдрома хронической усталости.
• Сбор сведений о перенесенных инфекциях, режиме сна, нагрузках, хронических патологиях и принимаемых препаратах.
• Неврологический осмотр для проверки рефлексов, мышечной силы, чувствительности, координации и равновесия.
• Лабораторная диагностика для выявления анемии, воспаления, обменных или эндокринных нарушений, дефицита витаминов и микроэлементов.
• Обследование щитовидной железы для проверки работы эндокринной системы.
• Консультации врачей смежных специальностей — терапевта, эндокринолога, психиатра.
• Дифференциальная диагностика для сопоставления данных и исключения патологии со сходными признаками.

Как проходит лечение в нашей клинике

Мы проводим лечение СХУ по индивидуальному плану с учетом ваших жалоб, переносимости нагрузок, качества сна и сопутствующих заболеваний.

При нарушениях сна мы корректируем режим и при необходимости назначаем препараты. Мы также подбираем терапию при головной боли, мышечных болях, головокружении и других жалобах.

При тревоге, подавленном настроении или длительном стрессе мы подключаем к работе психиатра или психотерапевта. Врачи помогают уменьшить эмоциональное напряжение и легче справляться с изменениями в привычной жизни.

На повторных приемах мы оцениваем изменения и при необходимости корректируем назначения. Вы получите понятные рекомендации, индивидуальный режим и регулярное медицинское наблюдение.

Почему нельзя заниматься самолечением

Постоянная усталость возникает при разных заболеваниях, поэтому не принимайте лекарства и БАДы без консультации. Стимуляторы, гормональные средства, антидепрессанты и витамины могут вызвать побочные эффекты и затруднить диагностику.

Не начинайте интенсивные тренировки без рекомендации врача. Чрезмерная нагрузка усиливает слабость, боль, проблемы с концентрацией и нарушения сна. Врач определит безопасный уровень активности с учетом вашего самочувствия.

Не отменяйте назначенные препараты и не меняйте дозировку самостоятельно. Обратитесь за медицинской помощью, если появились новые симптомы или состояние резко ухудшилось.

Преимущества лечения в нашей клинике

В Психиатрической клинике Василия Шурова мы:

• Соблюдаем врачебную тайну и защищаем медицинские данные.
• Учитываем результаты диагностики, сопутствующие диагнозы и ранее назначенные препараты.
• Подключаем к обследованию врачей смежных направлений.
• Выбираем лекарства и немедикаментозные методы лечения хронической усталости по показаниям.
• Внимательно слушаем и даем развернутые ответы на ваши вопросы.
• Поддерживаем спокойную обстановку во время консультаций и процедур.
• Находимся на связи круглосуточно, принимаем в клинике и выезжаем на дом.